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先日、TV局から取材協力の依頼をいただきました!

 

なんと誰もが知っている番組からの、エコー資料提供のご依頼です。

 

まだ詳細のお知らせができないのですが、
詳しい放送の状況が決まり次第、お知らせをさせていただきます。

 

(現時点では、1月または2月の放送になる見込みです。)

 

 

bright鍼灸院は、長く続く痛みと疲れの専門家です。

みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

ご予約やお問い合わせは、こちらまでどうぞ。

 

TEL:048-984-7525
住所:越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101

南越谷駅から徒歩1分30秒!!
bright鍼灸院

(広報チームK)

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12月も中旬に入ってきました。
「そろそろ、大掃除の準備をはじめなければ……」と、
考えている方も多い時期かと思います。

 

例年12月は、大掃除や家具の移動で重いものを持ちあげて、
腰をいためてしまった患者さんが来院される時期です。

 

「ギックリ腰や腰痛は、不意にやってくる」と思われがちですが、
この重いものを持ったことが原因の腰痛であれば、
動作に気をつけるだけでかなり防ぐことができます。

 

ぜひ以下の3つのポイントに気をつけて、動いてみてください。

 

①物を持ち上げるときには、腰を折って反動で持ち上げない。
→写真のように膝を折ってしゃがみ、腕全体で荷物をホールド。
そのまま膝を伸ばして体全部を使って荷物を動かす気持ちで持ち上げる。

 

②重い物を持ったまま、体をひねらない
→物を抱えたままで体をひねると、腰に負担がかかります。
違う方向に荷物を運びたい時には、足先から順番に移動をしてください。

 

③背伸びや腰を反らせた姿勢で、物を持たない
高い場所から無理に物を下ろす、不自然な姿勢で物を持つことも、
腰痛になりやすい動きです。

 

高い場所での作業はふみ台などを用意して安定した姿勢をとる、
またできるだけ作業の場所を広くとって、反り腰になりにくいスペースをつくりましょう。

 

もしも「動きすぎて、腰がつらい!」と思われたら、
いつでもすぐにご相談ください。

 

みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

ご予約やお問い合わせは、こちらまでどうぞ。

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12月に入り、急に慌ただしさが増してきました。

 

お仕事や家事では「いつもの仕事」に加えて、
「今年中に終わらせないといけない仕事」が増えてしまい、
普段の週末よりお疲れ気味のかたも多いのではないでしょうか。

 

bright鍼灸院では平日は夜22時(木曜日を除く)まで、
土日祝日は17時までご予約を承っております。

 

会社帰りに「今日はどうしても疲れた!」と感じる時や、
「大掃除で疲れたから、夕食の前にリフレッシュしたい!」など、
今すぐに解消したい疲れがあるときには、ぜひお立ち寄りください。

 

今週のうちにスッキリとして、楽しい週末を迎えましょう♪

 

みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

ご予約やお問い合わせは、こちらまでどうぞ。

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(広報チームK)

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ぐっすり眠っても疲れが残っているな……と感じるときには、
簡単にできるストレッチがおすすめです。

 

今の季節はとくに、
寒いので肩をすくめたまま過ごしてしまいがちになります。
そうして筋肉に力が入ると、緊張状態のまま疲れが抜けにくくなってしまうのです。

 

●どこでも簡単にできるストレッチ方法

 

①右腕を伸ばして水平にあげ、
腕のつけ根からそのまま体の前にもってくる。

(写真を参照に、ひじから曲げないように注意)

 

②左腕のひじを曲げて、右腕を軽くおさえる

 

③腕の状態はそのままに、上半身だけゆっくり左側に回していく

 

→右側の肩甲骨まわりに伸びている感覚があれば、成功です。
5〜10秒を3セット、両側とも行ってみてください。

 

姿勢は上半身さえ自由に動かせる状態であれば、
椅子に座っていてもまったく問題ありません。

 

このストレッチで肩や首まわりが楽になる感覚や、
肩甲骨周辺の血行がよくなるためポカポカしてくる人も多いと思います。

 

適度に体を動かすことを習慣にすると、疲れもたまりにくくなります。
仕事や家事の合間にちょっとしたストレッチを取り入れてみると、
コリを感じる頻度が減ってくるはずです。

 

 

ストレッチでは抜けないほどの疲れは、私たちにお任せください!
みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

ご予約やお問い合わせは、こちらまでどうぞ。

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(広報チームK)

 

 

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肩こりや腰が張って痛い状態のとき(他に持病などはない状態)、
筋肉は緊張して硬くなっています。

 

痛みを感じる部分を触ってみると、実際に硬いことが分かるはずです。

 

そのような時にお風呂に浸かって温めることや、
ゆっくり眠ることで緊張状態がほぐれるのであれば、
そうした休息を取るだけで肩や腰のツラさは解消されます。

 

それだけでは改善しない場合には、
はりを打って血行の促進や乱れた自律神経の働きを正常に戻るよう促すことで、
筋肉の緊張状態をゆるめるアプローチを行います。

 

また痛みを感じているのは肩であったとしても、
状態によっては離れたツボ(トリガーポイント)に刺激を与えることが有効な場合も。

 

当院ではエコーを使ったデータを解析する西洋医学的な方法と、
経験の長い鍼灸師の技術を組み合わせて、施術にあたっていきます。

 

鍼灸が初めての患者さんにも、安心して受けていただけるしくみです。

 

もちろん、これまで鍼治療を経験されてきた方もぜひお越しください。

 

みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

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当院では、「トリガーポイント鍼療法」をおこなっています。

 

トリガーポイントとは、いわゆるツボのこと。

 

肩がこっているなと感じたときに、
押してみると”痛きもちいい”と感じる部分がありますよね。
その部分を西洋医学で言い表した表現となります。

 

このトリガーポイントはこりや筋肉の張っている場所の近くではなく、
自分が痛みや疲れを把握している場所から、
少し離れた場所に存在していることもあるのです。

 

(参照:明治国際医療大学)

 

当院では鍼灸医の経験にプラスして超音波エコーで確認を行うことで、
治療に効果があるポイントをあますことなく把握することが可能です。

 

トリガーポイントという言葉で、
「痛いイメージ」を想像してしまうかもしれませんが……。
実際には反対に、安全に痛みを減らすための療法ですのでご安心ください^^

 

 

みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

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bright鍼灸院では、治療前に超音波エコーでの事前確認を行います。
このときに確認するのは、いわゆる「ツボ」です。

 

ツボは日本で浸透している呼びかたですが、
西洋医学の世界では「トリガーポイント」とよばれています。

 

鍼灸師たちは国家資格と熟練の経験をもっていますので、
もちろん超音波機器がなくても、鍼治療は可能です。

 

けれども人の体は個人差が大きいものですので、
予測や経験値では測れない部分があることもまた事実です。

 

そこで超音波エコーを用いることで、
筋膜の状態を確認しながらより安全に鍼を受けていただくことができるようになるのです。

 

血管や筋膜の位置が詳細にわかることで、
痛みの軽減もよりしやすくなると考えられています。

 

このエコー観察は施術に組み込まれておりますので、
別途費用はいただいておりません。

 

※超音波機器は薬機法上、公的保険外の治療では誰もが使うことが可能です。
機械の性質から腫瘍や血管の状態も見えることがありますが、
医師ではないため病名や病的所見をお伝えすることはできません。

 

治療で使う機器などについて聞いてみたいことがありましたら、
どうぞお気軽にご質問ください!
施術時でも、事前のお電話でも対応させていただきます。

 

みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

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“はり治療”と聞くと未体験の方はとにかく、
「鍼に対しての不安が強い」ということが多いようです。

 

当院にいらっしゃる患者さんでも、
はじめての時には皆さん少し緊張をしていらっしゃいます。

 

それでも一度体験をされた後には、
二回目からは眠ってしまう方もいるくらいの刺激ですので、
ご安心をいただけたらと思います。

 

●治療の手順

まずは、現在の状況について詳しくお伺いします。
感じている症状や痛みなどを教えていただいたうえで、
はり治療が適切であるかを判断します。

 

当院の施術でははりを打つ、
いわゆる”ツボ”をエコーで確認する最新の方法を取り入れているため、
痛みをおさえながら大きな効果が得られることが特徴です。

 

どうしても鍼への緊張が強い場合には、
初回は1ミリ程度だけ刺してみて様子を見てみたり、
治療をカッピングなどに変更したりと患者さんの気持ちに合わせて対応しています。

 

「鍼灸院だから、いきなり山ほど鍼を打たなくてはいけない!」
ということはありませんので、安心してくださいね。
体のツラさが少しでも早く改善されるよう、相談しながら進めていきましょう!

 

ご予約やお問い合わせは、こちらまでどうぞ。

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住所:越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101

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bright鍼灸院の個室は、このようなスペースになっています。

 

お越しになった患者さんからも、
「部屋が広いですね!」と好評をいただいております。

 

せっかくの個室でもベッド一台を置くのがギリギリの広さでは、
リラックスをして過ごすのは難しくなってしまうことでしょう。

 

大切な時間を使って体と向き合うための場所だからこそ、
ゆったりと過ごしていただきたいと思い、最大限の空間をとりました。

 

体の疲れがひどい時のレスキュー場所としてはもちろん、
定期的に忙しい毎日を離れて、
ほっと癒される場所として通ってもらえたら嬉しいです。

 

働いている方、子育て中のお母さんともに、
ひとりでぼーっとする空間はなかなか持てないものですよね。

 

どうぞここで過ごす時間を、
のびのびと羽を伸ばすための心の休憩時間としても使ってください。

 

みなさまのお越しを、スタッフ一同でお待ちしています。

 

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bright鍼灸院は、越谷市で唯一の個室で施術を受けていただける鍼灸院です。

 

はじめてお越しになった患者さんもこの環境に驚かれる方が多いのですが、
ほとんどの鍼灸院は広い部屋にベッドが並んでいるだけだったり、
しきりがあってもカーテンなど薄い布で区切られているだけだったりします。

 

 

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当院の場合には壁に全面が囲われた完全個室ですので、
相談や施術の際にも、隣を気にする必要はありません。

 

「ぎっくり腰」になってしまって……など体の状態を話すのに、
すぐ横に誰かがいると気になってしまうこともあると思うのです。

 

 

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当院の個室は天井までしっかりと壁がある作りで、プライバシー面でも安心です。

 

リラックスして過ごしていただきながら、
質問や相談は安心できるまでたくさんしてください。

 

ツラい症状が少しでも早くよくなるよう、スタッフ一同頑張ってまいります。

 

ご予約やお問い合わせは、こちらまでどうぞ。

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〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101

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