はいさーい!

金曜日担当の大城です^^

 

 

患者さんからお話を聞いていると、

毎日の報道にうんざりしている、といった声がよく聞こえてきます。笑

 

ほんと、そうですよね(^^;

 

 

情報過多の時代に、

更に不安を煽るような内容が続くと正常な判断がしづらくなってしまいます(><)

思い切ってシャットダウンするのもいいかもしれません♪

(必要な情報はしっかり得てくださいね^^)

 

 

また、買い溜めしすぎると必要な方に届かなくなるので、

こういう時こそ、ゆいまーる(助け合い、思いやりの気持ち)の精神

必要な分のみ購入するように(※)しましょうね^^

 

 

 

 

さて、ここから本題の沖縄シリーズを。^^

 

・〇〇しましょうね~

・ゴーヤー

 

 

今日はこの2点について書いていきたいと思います^^

 

 

 

私もよく使ってしまう、「〇〇しましょうね」

 

これって、

「一緒に〇〇しましょう!」の意味合いで使用されるんですよね(笑)

 

 

うちなーんちゅ(沖縄の人)は

「〇〇しておきますね」

「〇〇なりますね」

「〇〇しますね」

といった表現として使用する、に近いと思います!!

 

 

患者さんとのやり取りで

私もよく気付かずにやっているのですが、

 

患者さん

「〇日の予約の時間を変更したいんですが・・」

 

大城

「はい!予約確認してみましょうね~!」

 

 

って言っちゃっていると思います。笑

 

 

飲み会や集まり等で、

「先になりましょうね~!」

 

と言われたら、多分「先に帰ります!」と言っているんだろうと思ってください。(笑)

 

 

これよくよく考えたら

勘違いさせてしまう言葉だなと思いました。笑

 

 

冒頭の(※)部分は

「一緒にやっていきましょうね」の意味合いです。笑

ややこしい。(^^;

 

 

 

もう1つはゴーヤーについて。笑

 

 

スーパーなどで、

「ゴーヤ」と書かれたら、マジックペン持ってきて

 

「ゴーヤー」って伸ばしたくなります。笑

 

ただ、それだけです!

 

 

 

ちなみに沖縄のほっともっとには、

夏定番の「ゴーヤー弁当」があります!!

とっても美味しいので、おススメです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※BBCOMさんより引用

https://okinawabbcom.ti-da.net/e2826881.html

 

 

以上、本日の沖縄シリーズでした^^

 

 

 

それではまた、来週です^^

 

スタッフ 大城

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どこに行っても取れない痛みや疲れた時はブライト鍼灸院へ
疼痛&疲労専門 bright鍼灸院
院長 吉村亮次
TEL:048-984-7525
住所:越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101
平日:9:00~22:00受付
土日祝:10:00~17:00受付
休診日:木曜日
完全予約制:電話、WEB
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はいさーい!

金曜日担当の大城です^^

 

 

とある鍼灸師仲間から、

ありがたいことにゴルフのお誘いを受けまして(^^♪

 

 

ゴルフをしている患者さん数名に相談させていただいたところ、

 

 

皆さん満場一致で

 

「初心者こそ最初が大事!レッスン受けたほうが良いよ!」

 

とのアドバイスをいただきました^^

 

 

とても親切な患者さんのおかげでクラブをお借りすることができたので、

(Oさん、ありがとうございます!!)

 

早速、体験レッスンへ行ってまいりました^^

 

 

 

私は小中高と野球をしていましたが、

どうしても野球のクセが出てしまいます。笑

 

 

野球との違いは、

 

・グリップの握り方

・スイング

・インパクトのタイミング

 

 

特に、1番の違いといっていいほど感じたのは、

 

「止まっているボールを打つこと」

 

 

これが難しいんです。

だからできるようになると嬉しいんだ~。

ってやりながら感じていました(笑)

 

 

 

他のスポーツもそうですが、

 

ゴルフは一打に対してものすごく集中しますよね。

 

 

プロの教えをもとにスイングするだけで

全然違いました、驚き。笑

 

 

あの集中している瞬間はなんともいえない感じでしたね~♪

 

 

当院に来院される患者さんは

ゴルフをされている方が多く、練習やコースを回る話を聞く機会があるので、

 

 

プレー中のルールやマナーも勉強しながら

少しずつ上達できるように頑張りたいと思います♪

 

 

 

 

 

それではまた、来週です^^

 

スタッフ 大城

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はいさーい!

金曜日担当の大城です^^

 

 

世間は騒がしい状態が続いていますが、

やるべきことは意外とシンプルです^^

 

 

とはいえ、やるべきことをやりつつも

お身体がつらい状態が続くと気持ちも沈んでしまいがちですよね(^^;

 

 

当院に来院された際には、

「bright鍼灸院に来たら元気が出たわ~(笑)」

なんて言ってもらえるように

元気いっぱいお迎えいたしますので、皆さんご安心ください^^笑

 

 

 

そして今日の本題は、

久々の沖縄シリーズを・・・

 

 

 

 

早速1つ目!

 

スーパーやコンビニで売られている紙パック。

ほとんどのものは1リットル入っていると思うんですが、沖縄は違うんです( ;∀;)

 

 

この写真は私がお世話になった森永カフェ!

県民の皆さんお馴染みのポピュラーな飲み物なんですが、

よーくみると・・・946mlと書いてあります。

 

 

※沖縄森永さんから引用
 

 

 

これはアメリカの統治下にあった影響で、

単位がメートル法の「リットル」ではなく、

ヤード・ポンド法の「ガロン」を使っていた事に由来するんだとか。

 

1ガロン=約3.785Lで、4分の1ガロンが946mlとなり、

946mlが1Lに一番近い量であるため、

そのまま946mlが使用されているそうです。

(沖縄らしいというか、適当というか・・笑)

 

 

ちなみに沖縄で販売されている

通常の半分の大きさの紙パックは946mlの2分の1ということで

473mlで販売されています。笑

 

 

 

 

2つ目

・(女性のみ)一人称を自分の名前で呼ぶ

 

 

これは沖縄の女性がよく使うので何とも思わなかったんですが、

 

「みーきーはさぁ~、・・・」

 

「まーいーも行ったことある!」

 

など、自分の名前を一人称で呼ぶんです(^^;

 

 

 

ここだとぶりっこ扱い?されてしまうようですが、

県民は全く意識しておりません(笑)

もちろんTPOに応じて使い分ける方もいます。笑

 

 

独特のイントネーションがあるので、

ぶりっ子感がないように聞こえるのかもしれません。笑

 

 

ちなみに、名前が2文字だと基本的に伸ばします。

3文字だと、最後の文字を伸ばすので母音が強く出ます。笑

 

 

 

いかがでしたか?笑

 

 

こういうローカルな情報も小出しに

していきながら、皆さんとのコミュニケーションの

1つとして活用できると嬉しいです♪

 

 

最後に・・

 

 

睡眠・栄養・運動の3原則を大切に^^

 

 

 

 

それではまた来週です~!

 

スタッフ 大城

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はいさーい!

金曜日担当の大城です!

 

 

先日、今年初のサッカー観戦へ行ってきました^^

 

 

 

このブログにもちょこちょこ出ているのですが、私の幼馴染にプロサッカー選手がいます^^

 

 

 

素人が言うのも失礼ですが、

小学校のころからずば抜けたサッカーセンスでかなり目立っていました(笑)

 

 

 

彼の経歴を並べてみると、

 

 

流通経済大学付属柏高校

         ↓

名古屋グランパス

         ↓

ジュビロ磐田

         ↓

現在はJ2・ジェフ千葉に所属しています!

 

 

 

今年の開幕戦、しかも相手がFC琉球、そしてホーム開催!

非常に燃える熱い試合となりました^^

 

 

 

ジェフは10年間J2にいますが、日本サッカー界を盛り上げたチームの1つ。

 

今年こそ   J1昇格!その想いは強いです。

 

 

 

試合は1-0で勝利♪

 

 

 

カテゴリーは変わりましたが、

どこへ行っても試合に出続けている彼を一生応援し続けていきたいと思います♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それではまた、来週お会いしましょう~♪

 

 

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金曜日担当の大城です!

 

 

先日はバレンタインデーでしたね^^

私が1番もらえたのは確か小学校の時だったかな・・

 

 

男性なら分かると思うんですが(笑)

 

 

1日中そわそわして過ごし、帰りの会が近づくにつれて、

あれ?まだかな?みたいな焦りもあって、

 

 

帰りの会終わって帰ろうと見せかけて

時間をつぶして、ようやくもらえる、みたいな(笑)

 

 

14日にブログアップを忘れたのは僕です!

という話はさておき・・・

 

 

 

 

今日の本題へ。

 

 

 

患者さんから時々聞かれる

「島らっきょうの天ぷら」

 

 

私がおすすめする沖縄料理の中でも

上位にランクインするほどの絶品なのですが、

 

島らっきょうをみたことがない方のためにこちらの写真をどうぞ!

 

 

 

 

この辺りだと当院近くのVARIEや

レイクタウン内にある「わしたショップ」で手に入る

島らっきょうですが、丁度今が旬の時期なんです♪
(お値段がびっくりするほど高めです。笑)

 

 

患者さん情報によると、

置いてある日とない日があるのだとか(^^;

 

入荷の問題なのか、人気があって早々と売り切れるのか、

その真相ははっきり分かりませんが

手に入れることができた方は是非味わってみてくださいね^^

 

 

 

最近実家から島らっきょうが送られてきたので

久しぶりに天ぷらをしてみました^^

 

 

 

 

 

・島らっきょうがどこで手に入るか、

・天ぷらをする際の注意点

・天ぷら粉のおすすめ

 

 

など、

全てクックパッドと当院の患者さんの

情報のおかげで調理することができています!(笑)

ありがとうございます!!

 

 

今回で3回目の天ぷらでしたが、

過去2回の写真と比べても、大変おこがましいのですが上手くなっていると思います。笑

 

 

沖縄の天ぷら屋さんでは揚げた状態で

販売している場所を知らないのですが、よく見かける場所としてはやはり居酒屋ですね^^

 

 

私のおすすめは、油に浸した天ぷらを30秒ほどで揚げる「半生」

 

揚げた天ぷらにお塩をかけて味わってみてください!

これだけでいいんです、これで完璧です^^

 

 

帰省時に「島らっきょう巡り」を密かに計画中ですが、

今のところ県全体の出荷の大半を占める

伊江島産の島らっきょうが一番美味しいような気がします♪

 

 

今日はオススメの1品「島らっきょうの天ぷら」についてでした^^

 

 

それではまた、来週お会いしましょう~♪

 

スタッフ 大城

 

 

 

 

※お知らせ

 

・2020年1月から出勤日が変更になりました。

出勤日変更のお知らせ

 

 

2/23(日)は臨時休業とさせていただきます。

大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

 

 

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はいさい!

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昨日の北風・・・ほんと寒かったですね!

何度も思いますが、やっぱり私は夏が好きです。笑

 

 

暑くても太陽に当たっているほうが

なんかこう身体からふつふつとエネルギーが湧いてくるような感じがするんです。笑

 

沖縄の方言で、「てぃーだかんかん」

という言葉があるのですが、意味は「(太陽)カンカン照り」

 

 

 

 

※これは私が撮影した沖縄のビーチです!

 

 

あの強烈な日差しを浴びるだけで

喜びを感じてしまうんですよね~たまらないです(笑)

 

特に朝日は睡眠にとって非常に重要な要素になります!!

 

 

毎日昇ってくる朝日を気持ちよく浴びて、

人生の約3分の1を占める睡眠をより良いものにしていきましょうね♪

 

 

さて、本日は「今年の目標」について!

 

 

2020年もあっという間に1か月が過ぎ、

年始にたてた目標に向けて皆さんも日々取り組まれていることと思います。

 

私は今年の目標を5つ!掲げてみました!!

 

その中でもどうしても達成したい目標があります。

(もちろん5つ全て達成します!笑)

 

 

それは、両親を旅行に連れていくことです♪

 

 

私の両親は比較的若いほうですが、

人生には何が起こるか分かりませんし、予想もできません。

 

 

これまで読んできた本の中にも

似たようなことが多く書かれており、私自身その言葉に感化されました。

 

離れて暮らすからこその「ありがたみ」を

身に染みるほど感じているので、あとは実行するのみですね^^

 

 

私自身が好きということも大きいですが、

旅行やイベントがあるとものすごくワクワクしませんか?笑

 

 

患者さんとの会話の中でもよく話すのですが、

旅行中が楽しいのはもちろん、計画しているときに、

「ああでもない、こうでもない、あれもしたい!」

などと考えて計画している時ってすごく楽しいんですよね!笑

 

 

と言いながら今、正に計画を練っています。

夏は暑すぎるので(笑)秋ごろを予定していますが・・・

 

 

実は、この内容はまだ両親に告知していません(笑)

 

 

今のところは

私が住んでいる埼玉のことも是非知ってほしいので関東あたりでの旅行を考えています♪

 

 

まだまだ知らないことだらけですので、

もし、「こういうところがいいよ!」という

おススメの場所がありましたら、是非教えてくださいね!笑

 

 

ネットの情報も大切ですが、

やはりこういう時に活きるのは、リアルな【口コミ】ですね~。

 

 

bright鍼灸院に来院される患者さんは、

国内旅行が好きな方、海外渡航が豊富な方も多く、

私の知らない情報を教えてくれるので非常に勉強になります!(^^)!

 

改めて、患者さんに感謝です(^^♪

 

 

秋ごろに、

【両親とこんなところへ行ってきました!】

 

というタイトルのブログを更新することができるように

行動し続けていきたいと思います♪

 

 

オススメを教えてくださった方の情報は

大喜びしながら参考にさせていただきますので!!(笑)

よろしくお願いいたします^^

 

 

それではまた、来週お会いしましょう~♪

 

スタッフ 大城

 

 

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気付けば1月も今日で終わり・・

早いような気もしますが、それでいいんです。笑

 

 

そんな中、昨年夏ごろに吉村先生から機会を与えられ、

考えたのが【7つの習慣】の時間管理のマトリックス。

 

 

有名な著書ですので、読まれた方も多くいらっしゃるかと思います。

 

 

その中にある、

第3の習慣「最優先事項を優先する」

 

 

キーワードは【第Ⅱ領域】

 

詳細は省きますが、私はこれをみて「はっ!」と

したことを今でも覚えています<m(__)m>

 

 

日々の生活、仕事に追われて大切なことをついつい

忘れがちなのですが、この領域をコツコツと積み上げて

いくことがとても重要だと述べられています。

 

※あくまでも参考の1つとして捉えてくださいね^^

 

 

最近、この図を昨年と比較し、修正し直しました(^^♪

まだまだ修正が必要になりそうな予感が・・笑

 

 

 

充実した!やり切ったー!という感覚は毎日味わいたいものですね^^

この本についての内容はまた別の機会に♪

 

 

 

さて、本題のパーリーナイトの話題へいきたいと思います!

 

 

年末年始に帰省した際には、

家族との時間を大切にし、できるだけ多くの友人と会うことが定番になっているのですが、

 

私にとって小学校の友人は非常に特別なものがあります。

 

 

なんていうのでしょうか・・

 

 

これについてはあまり深く考えなくても

いいような気がするのですが、一言でいえば「居心地の良さ」なんじゃないかと思います。

 

 

 

小学校のメンバーが経営するお店で集まり、

みんなそれぞれに近況報告、結婚、出産、妊娠と嬉しい報告が一気に聞けて

なんだかとても幸せな気分を味わうことができました(笑)

 

 

入れ替わりで集まってくるので、

参加者全員での集合写真はないのですが、みんなの素晴らしい笑顔の写真を載せようと思います^^

 

 

 

 

 

 

その時の気温は確か20度くらいだったと思いますが、

屋上の開放感ある場所でも問題なかったですね(笑)

 

 

こうやって集まってくれる仲間には

本当にありがたいと思いますし、みんなが楽しそうにはしゃいでいる姿を見て

いつまでもこういう関係を大切にしていきたいと改めて感じました~♪

 

 

 

PS:
先日、吉村先生が誕生日を迎えました!^^

来院される患者さんは是非メッセージを~(笑)

 

 

 

それではまた!来週です~^^

 

 

スタッフ 大城

 

 

 

 

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今シーズンは暖冬といわれておりますが、

明後日からの天気予報では越谷にも雪マークが・・

 

 

なんと3日連続!

道路の状況が気になりますが、

自分のチカラではどうすることもできないので、慌てず準備していきましょう^^

駅の階段や凍結には十分注意してくださいね!

 

 

 

 

さて、本日は首里城へ行ったお話を。

 

 

以前のブログでもお伝えしましたが、

私は生まれて一度も首里城へ行ったことがありませんでした。

 

 

この帰省のタイミングで必ず行こうと決めていた首里城。

実際行ってみて、肌で感じたことを書いていきたいと思います!

 

 

※あえて暗い話にならないように書いてますのでご了承ください^^

 

 

 

まずは2000円札にも描かれている守礼門。

 

 

 

 

(早速余談ですが、あまり見かけない2000円札。

沖縄では流通が盛んで、今でも普通にATMから出てきます(笑))

 

 

次に瑞泉門(ずいせんもん)。

 

 

 

 

 

この階段を上がっていくと

漏刻門(ろうこくもん)があり、次に見えてくるのが・・・

 

 

 

 

 

 

ここで、北殿の焼失の様子がみえてきます。

 

 

 

ここは奉神門(ほうしんもん)といって

この門から先は有料区域となっている場所です。

 

 

 

 

 

この周辺ではフェンスが建てられており、

一部区域しか入場できないようになっていましたね(^^;

 

 

 

 

正殿があった場所はどうなっているかというと・・

 

 

 

 

 

 

丁度この丸の位置に正殿があったんですよね(><)

 

 

一部整えられてはいましたが、

燃えカスやイベント機材等はそのままになっており、

本当に焼失してしまったんだと改めて実感しました~(><)

 

 

 

焼失前の生身のある写真が見たい・・

 

 

実際行って撮影された方いないかな~と思っていたら・・・

 

いました!!(笑)

 

 

 

私がお世話になっている幸地先生(鍼灸師・理学療法士)が

なんと年間パスポートで通い続けていたそうで(^^♪

 

 

「俺の大好きな首里城の写真、思う存分使ってくれ!」

 

 

とのありがたい言葉を頂戴しましたので、皆さんにもおすそ分けしたいと思います^^

 

 

それではどうぞ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いかがでしたか?素晴らしい首里城の写真(^^♪

 

 

 

いつか必ず再建してくれると信じて

募金をしてくれた患者さんもいて私も多くの方に声をかけていただきました。

本当に嬉しく、とてもありがたい気持ちになりました。

 

 

 

改めて気付かせてくれたこと・・

 

それは私の周りには沖縄を、

そして首里城が大好きな方が大勢いらっしゃること。

 

 

 

いつまでも魅力あふれる沖縄であってほしい。

 

 

そう思った1日でした(^^♪

 

 

それではまた来週です~♪

スタッフ 大城

 

 

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皆さん、お正月気分は抜けましたか?笑

 

 

私は恥ずかしながら・・・

帰省した6日間で3回ほどカラオケをしたせいか、

喉の調子が非常に悪くてですね・・(笑)

 

 

身体はとても元気なのに声を出しづらいという

非常にもどかしい状態が今も若干続いております。笑

 

 

帰省でテンションが上がりすぎてしまったのでしょうか・・

 

 

喉だけはまだお正月気分のようです・・反省しています(笑)

 

 

 

 

そんな話はさておき、

今回帰省した際に高校野球部のOB会がありました!

 

 

今年は我々の代が一生に一度の総幹事!!

県内在住の同級生が打ち合わせや会場準備等を進めてくれたので、

私にできることはこれしかない!と思い、OB会の司会を務めさせていただきました!!

(結果、全然大した仕事はしておりません!笑)

 

 

私たちの13~14歳上の先輩方が甲子園に出場しており、

その当時の試合や、夏の甲子園期間中に放送される

「熱闘甲子園」(この時代からやっていたことを知りませんでした)の

映像を見ることで、母校の歴史を更に学ぶことができました(^^♪

 

 

もちろん締めは校歌斉唱(笑)

 

 

先輩方も気さくに声をかけてくださる中、

最後の記念撮影では甲子園に出場した大先輩の隣に

座らせていただき、ちゃっかりポーズを(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同級生にも久しぶりに会えて、

OB会も約10年ぶりに参加でき本当に良かったです^^

 

 

 

次回は私が初めて行った首里城のことを書きたいと思います!

 

 

 

 

 

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2020年1月から出勤日が変更になりました。

 

 

出勤日変更のお知らせ

 

 

 

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください^^

 

 

それではまた来週です~♪

 

 

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皆様、あけましておめでとうございます。

 

昨年は来院してくださった患者さん、

吉村、大城と関わりのあった全ての皆様に感謝の気持ちで溢れる1年となりました^^

本当にありがとうございました!

 

 

我々は地域の【かかりつけ鍼灸院】を目指し、これからも精進してまいります。

本年もbright鍼灸院をよろしくお願いいたします。

 

 

 

それでは今年も、金曜日担当の大城がブログを書き続けていきたいと思いますので、

すーみー(沖縄の方言で密かに見る、覗き見の意味)していってくださいね~♪

 

 

 

 

私はこの年末年始の休暇を使って、地元・沖縄へ帰省しておりました!!

 

 

1月2日はムーチービーサ(旧暦の12月8日)といって

最も寒くなる時期とされていましたが、なんと今年は

 

6日間天気も抜群に良く、毎日が20度越え(笑)

 

 

家の中や影に入ると少し冷えを感じますが、

日中は半袖でも問題ないほど日差しが強かったです^^

 

 

こちらの記事でも紹介したムーチーもばっちり食べてきましたよ!

https://www.bright2018.jp/10069

 

 

 

 

 

 

健康・または長寿祈願としても食されるもので、

自宅がムーチーの匂いに包まれ、懐かしさを感じましたね(^^♪

 

 

地元に帰ると友人達との時間も非常に大切ですが、

 

 

家族、いとこ、親戚が集まり、

みんなで近況報告をしながらゆっくり食事ができたこと、

これが本当に何よりでした^^

 

 

今年の年末年始に家族や親族に

良い報告ができるよう、一生懸命努力し、充実した1年にしたいと思います。

 

 

 

次回も帰省時の内容を書いていく予定ですので、お楽しみに~^^

 

 

 

 

左下ジューシー、(炊き込みご飯)

右下は中身汁、(豚のモツを使用したもの)

真ん中上はスンシー、(干しタケノコを使用したもの、くーぶいりちー(昆布の炒めものと似ています)

 

 

 

※お知らせ!

 

前回の記事でも紹介させていただきましたが、

web予約枠を増やし、予約が取りやすくなりましたのでこちらも是非、読んでくださいね^^

https://www.bright2018.jp/10092

 

 

それでは、また来週です~♪

 

 

スタッフ 大城

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どこに行っても取れない痛みや疲れた時はブライト鍼灸院へ
疼痛&疲労専門 bright鍼灸院
院長 吉村亮次
TEL:048-984-7525
住所:越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101
平日:9:00~22:00受付
土日祝:10:00~17:00受付
休診日:木曜日
完全予約制:電話、WEB
HP:https://www.bright2018.jp/
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〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101

TEL:048-984-7525

JR武蔵野線 南越谷駅南口から徒歩2分

東武伊勢崎線 新越谷駅西口から徒歩1分30秒

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