つらい疲れや肩や腰の痛みが続く際、
みなさんはどのようなセルフケアをされていますか?
毎日の入浴やストレッチによって血行がよくなり、
それによって体がほぐれるのであれば、まったく問題はありません。
自分自身がもつ力でメンテナンスができているなら、それは素晴らしいことです。
けれども寝ても疲れが取れず、
ストレッチなど簡易的なケアでは状況が変わらないとしたら……。
根本的な原因となっている部分にアプローチして、
快適な状態を自分で保っていけるようにケアをした方がいいかもしれません。
●鍼灸治療は、「もともと自分がもっている力」を引き出すのが得意!
鍼灸の治療では疲れや痛みの改善を目指しながら、
「つらさを引きずらない体質づくり」も一緒に行うことが可能です。
私たちの体はもともと自らを守り癒す、免疫力をもっています。
けれどもストレスや疲れによって、
そうしたバリア機能が働かなくなってしまっていることも多いのです。
鍼をもちいて原因そのものを対処すること、
さらにはいい状態を継続できるベースを作ることで、
日々を気持ちよく過ごせるようになりますよ。
当院ではプロの鍼灸師が、姿勢の相談もお受けしています。
どんな疲れや痛みも、まずは一度ご相談ください!
ご予約やお問い合わせは、こちらまでどうぞ。
TEL:048-984-7525
住所:越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101
南越谷駅から徒歩1分30秒!!
bright鍼灸院
(広報チームK)