渋澤先生ヨガ教室! - BLOG

先日、渋澤知明先生のヨガ教室が群馬県のトリガーポイント治療院で行われました!

渋澤先生は現在プロのヨガ講師として他でも活躍しております。

 

今回の「MEDICAL YOGA FLOW」は流れるような動きの中で

ご自身の体に気づきを与えて、痛みの原因となるファシアをリリースさせていきます。

肩こりや腰痛でお悩みの方に、おすすめです。

 

当院からは吉村先生と私が参加しました。その他、JAUの先生、一般の方たちが参加しました。

吉村先生と私はヨガは初心者でしたが、初心者でも楽しめる内容でした。

 

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一通り、プログラムを終了すると何とも言えない爽快感と達成感がありました!(^^)!

また、渋澤先生の指導がとても親切丁寧で、そして楽しく、十分すぎる内容でした。

 

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また、次回も参加したいなと思いました!

 

スタッフ 野中

 

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よしむら鍼灸治療院
院長 吉村亮次
TEL:048-984-7525
休診日:木曜日
越谷市南越谷4-11-16サンパサニア202

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〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-12-7 エクセル南越谷101

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