はいさーい

金曜日担当の大城です＾＾

まだまだ暑い日々が続きますが、

少し温度が下がり、日が暮れるのが

早くなっているような気がしますね(^^♪

少しずつではありますが

秋に近付いているのかなと思う今日この頃です。笑

7/10のブログでもお伝えしたんですが、

実は【身体改善プログラム】に取り組んでおりまして、

沖縄で一緒に学んでいた同期の子からオンライントレーニングを受けています＾＾

その子は出産して1年以上経過していますが、

すごいんですよ、お腹が・・信じられないくらい（笑)

実は今回私が行っているのはダイエットではなく、

【見た目】を重視した１種のトレーニングのようなものです。

そんな鬼トレーナーにしごかれながら

オンラインで指導が受けられるなんてありがたいことですね♪

7/13(月)～8/9(日)までを準備期間(4週間）

8/10(月)～9/7(日)を食習慣コントロール期間(4週間)

その後はあれこれしながら・・・

カリキュラムが順調に進行できたら

仮ではありますが11月～12月あたりに終了する予定です！

本日はまだ途中の段階ですが第1回目の中間報告を行いたいと思います。笑

なぜこんな中途半端な時期に中間報告をするのかというと、

夏休み前に1度発表しようと決めていたからです(^^;

宣言してしまったのでやらずにはいられない・・・（笑）

なので半端な日になってしまいました・・単純に計算ミスです！

早とちりしすぎましたね。笑

非常にお恥ずかしいですが・・・

私の身体をさらけ出しますので、みなさん心の準備をしててくださいね。笑

それではいきます！

正直まだまだですね！

まだまだこんなもんじゃないですよ～～！！！

私はもっとやれる！できる！やったります！！笑

鬼トレーナーから、

「自分史上最高のかっこいい身体を目指そう！」と

熱く！強く！言われておりますので(笑)

その言葉を胸にしっかり頑張っていきたいと思います!(^^)!

次回は9/25か10/2あたりのブログで2回目の中間報告をしましょう！！！

（カリキュラムの都合上変更となった場合はすぐ報告します！笑）

予定では3回目まで中間報告を行い、

最終報告の際には、体重やお腹周りの計測値など細かい数字の発表を予定しております。

果たして大城は本当に変われるのでしょうか・・・・・

皆さまの厳しい目と温かい目の両方の目で見守りいただけると幸いです。笑

最後に、

★大城は8/30(日)～9/3(木)まで夏休みをいただきます。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします<m(__)m>

それはまた来週です～♪

スタッフ　大城