「本日は・・・」 - BLOG

 

 

はいさーい

金曜日担当の大城です^^

 

まだまだ暑い日々が続きますが、

少し温度が下がり、日が暮れるのが

早くなっているような気がしますね(^^♪

 

少しずつではありますが

秋に近付いているのかなと思う今日この頃です。笑

 

 

7/10のブログでもお伝えしたんですが、

実は【身体改善プログラム】に取り組んでおりまして、

 

沖縄で一緒に学んでいた同期の子からオンライントレーニングを受けています^^

 

 

その子は出産して1年以上経過していますが、

すごいんですよ、お腹が・・信じられないくらい(笑)

 

 

実は今回私が行っているのはダイエットではなく、

【見た目】を重視した1種のトレーニングのようなものです。

 

 

そんな鬼トレーナーにしごかれながら

オンラインで指導が受けられるなんてありがたいことですね♪

 

 

7/13(月)~8/9(日)までを準備期間(4週間)

8/10(月)~9/7(日)を食習慣コントロール期間(4週間)

その後はあれこれしながら・・・

 

 

カリキュラムが順調に進行できたら

仮ではありますが11月~12月あたりに終了する予定です!

 

 

本日はまだ途中の段階ですが第1回目の中間報告を行いたいと思います。笑

 

 

なぜこんな中途半端な時期に中間報告をするのかというと、

夏休み前に1度発表しようと決めていたからです(^^;

 

宣言してしまったのでやらずにはいられない・・・(笑)

 

なので半端な日になってしまいました・・単純に計算ミスです!

早とちりしすぎましたね。笑

 

 

非常にお恥ずかしいですが・・・

私の身体をさらけ出しますので、みなさん心の準備をしててくださいね。笑

 

 

それではいきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正直まだまだですね!

 

まだまだこんなもんじゃないですよ~~!!!

 

私はもっとやれる!できる!やったります!!笑

 

 

 

鬼トレーナーから、

「自分史上最高のかっこいい身体を目指そう!」

熱く!強く!言われておりますので(笑)

 

その言葉を胸にしっかり頑張っていきたいと思います!(^^)!

 

 

次回は9/25か10/2あたりのブログで2回目の中間報告をしましょう!!!

(カリキュラムの都合上変更となった場合はすぐ報告します!笑)

 

 

予定では3回目まで中間報告を行い、

最終報告の際には、体重やお腹周りの計測値など細かい数字の発表を予定しております。

 

 

果たして大城は本当に変われるのでしょうか・・・・・

 

 

皆さまの厳しい目と温かい目の両方の目で見守りいただけると幸いです。笑

 

 

 

最後に、

★大城は8/30(日)~9/3(木)まで夏休みをいただきます。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします<m(__)m>

 

 

それはまた来週です~♪

 

 

スタッフ 大城

 

 
2020年5月13日に新越谷駅前から下記に移転いたしました。
屋号:ブライト鍼灸院(変更なし)
住所: 〒3430825 埼玉県越谷市大成町1‐2185‐8
電話番号:048-984-7525(変更なし)
スタッフ:吉村、大城(変更なし)
HP:  https://www.bright2018.jp/(変更なし)
 
アクセス方法
車:駐車場4台完備(一番おすすめです)
バス:新越谷駅、越谷駅、吉川駅より約20分、大相模保育所バス停から徒歩1分
電車:最寄り駅 越谷駅または越谷レイクタウン駅(徒歩30分以上)
自転車、バイク:止めるところあり
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